הקיץ כבר פה והמודעות לשגרת הגנה (מסנני קרינה ) נאותה לעור עולה ומגיעה לשיאה בעונה החמה.
ישנה רגישות גבוהה לשמש לבעלי עור רגיש (הסובלים מפריחה ודלקת בעור) ועליהם להקפיד על הימנעות מחשיפה לשמש והגנה על העור באמצעות תכשירי הגנה מתאימים.
בכדי לשמור על בריאות עורנו חשוב להקפיד על שימוש בתכשירי הגנה כדי להימנע מכתמים ומנזק לעור.
ככל שמספרו של מקדם ההגנה (SPE – מידת ההגנה מהשמש) גבוה יותר, זמן משך השהייה בשמש ארוך יותר. לדוגמא אדם הנחשף לקרני השמש החודרות לעור ובתגובה העור מפתח אדמומיות/ צריבה לאחר 15 דק' חשיפה ללא מקדם הגנה כלשהוא, בשימוש עם מקדם הגנה 20 זמן תגובת העור יתארך פי 20, כלומר : לאחר 5 שעות חשיפה ממושכת תופיע האדמומיות על העור.
כיצד לשמור על העור בקיץ:
- לאנשים עם עור רגיש מומלץ להשתמש במקדם הגנה בעל SPF 30 לפחות להגנה רחבה מפני קרני השמש המזיקות ולהפחתת רגישות ואודם בעור.
- לילדים ולבעלי עור רגיש במיוחד מומלץ להשתמש בתכשירי הגנה עם מסנני קרינה פיזיקליים ( ללא רכיבים כימיים) אשר גורמים פחות לתגובות אלרגיות
- יש להקפיד על שימוש בתכשירים היפואלרגנים שאינם גורמים לאלרגיות וגירויי עור,
AVENE SUN PRODUCTS SPF 50 – המספק הגנה גבוהה במיוחד לעור אלרגי או הסובל מאטופיק דרמטיטיס. - יש למרוח כמות נדיבה שתכסה את עור הפנים והגוף החשופים לשמש וכן לחדש את המריחה כל 2-3 שעות / אחרי טבילה במים (בריכה, ים) מפני שהמים מחלישים את העמידות של מסנן הקרינה.
- יש למרוח שפתון על השפתיים בעל מקדם הגנה SPF15 לפחות.
- לנשים מומלץ על שימוש במייק אפ לפנים המכיל SPF בכל עונות השנה ופרט בקיץ.
- הימנעות משהייה בשמש בשעות של קרינה מקסימלית (בין השעות 10:00-16:00) ויש להרכיב משקפי שמש המסננים את הקרניים האולטרא סגולות.
